为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，KOK体育官方登录于2020年10月30日晚7点，在B2—501开展大学生心理健康教育。KOK体育官方登录组织员王萌亚老师担任主讲人，KOK体育官方登录2020级全体新生参加了此次活动。

王萌亚老师首先介绍了心理学的研究内容：心理学是研究人的心理现象及其发生发展规律的科学。心理健康教育是当今学校立德树人的一项重要工作。王萌亚老师提出保持心理健康应具有正确的自我意识、健康的情绪和良好的心境，保持和谐的人际关系、和统一的人格品质、有良好的环境适应能力。然后，老师详细地讲述了解决大学生心理问题的途径和方法，其中，树立正确的世界观、人生观、价值观，是心理健康的基础；养成良好的生活方式、积极运动是保持心理健康的重要环节。王萌亚老师讲道：“良好的情绪能提高人学习工作的效率和生活的质量，因此人们应该对不良情绪进行有效的调节。”最后，王萌亚老师详细的解答了同学的提出的疑问，并向同学们推荐心理学书籍。

通过此次入学教育，学生们了解到心理健康的重要性以及保持心理健康的方法。希望同学们能够更加关注心理健康问题。